1. Вы ставите цели, но быстро о них забываете или забрасываете?
2. Вы часто отвлекаетесь от дела?
3. Вы часто смотрите соцсети или видеоролики?
4. Вы оттягиваете выполнение дела на работе?
5. Вы делаете все в последнюю минуту?
6. Вы слишком зависите от настроения, когда работаете?
7. Вы редко выполняете все дела запланированные на день?
8. Вы пробовали много методик самодисциплины и тайм-менеджмента, но это не помогло?
9. Вы откладываете дела часами, хотя можно все сделать за 20 минут?
10. Вы вините себя за то, что постоянно откладываете?