День 1. Освобождение от страхов. - как страхи связаны с бездействием и ленью? - скрытые причины причины откладывания на потом - проработка Вашего страха на тренинге - метод «Приручи свой страх» Результат: Ты действуешь свободнее и увереннее. |
День 2. Постановка целей. - зачем нужны цели и как целеполагание влияет на жизнь - как ставить цели, чтобы достижение приносило радость, а не боль - методика «самоопределение»: как понять что хочешь на самом деле - упражнение и практика Результат: Ты определился со своими целями и желаниями. |
День 3. Новые привычки и самодисциплина - как правильно развивать самодисциплину - как внедрять в жизнь новые привычки - как организовать свой день так, чтобы проживать его на максимуме - привычки, которые ускорят достижение целей - упражнение и практика Результат: Ты успешно внедряешь новые позитивные привычки в свою жизнь. |
Антон Мироненко специалист по освобождению от страхов и фобий. 6500 участников мероприятий 817 личных консультаций 480 тренингов за 6 лет 4 книги
| |