Close
Есть вопрос?
Telegram
WhatsApp
VK

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БРОНЯ
как защищать свои личные границы

Запись закрытого эфира
Закрытый прямой эфир «Психологическая броня» о том, как устанавливать личные границы и защищать себя. Ведь Вам придется сталкиваться с конфликтами или попытками негативного влияния окружающих. В такие моменты важно уметь защищать себя, чтобы не потерять ресурсы в виде времени, энергии и денег, а также чтобы не пострадала самооценка.

Вам легко отказать человеку?.. Или, наоборот, попросить?. Вы твердо и уверенно отстаиваете свою точку зрения? Спокойно и ровно, без агрессии. Нет? Это значит, что у Вас есть нерешенные вопросы с личными границами.

В отношении личных границ вижу две крайности:
- резкое агрессивное отстаивание,
- подавление или сдерживания себя.

Ни та, ни другая стратегия неэффективны. Поддаетесь агрессии? Будьте готовы к отсутствию друзей, постоянной чреде конфликтов и недопониманий. Подавляете себя, лишь бы не выглядеть плохо? Готовьтесь к тому, что Вами будут пользоваться.

Раз Вы дочитали до этого момента, возможно стоит научиться защищать себя, уверенно, спокойно и смело выражать свое мнение?
Участвуйте в закрытом прямом эфире «Психологическая броня», чтобы больше никто и никогда не смог заставить Вас делать то, что делать не хочется.
Click to order
Total: 
Ваше имя
Email

На тренинге Вы:

Научитесь и будете спокойно себя чувствовать, когда говорите другим «Нет»
Определите свои принципы и личные границы, чтобы защищать себя от манипуляций и нападок
Проработаете и освободитесь от страхов и чувства вины защищать собственные интересы и решения
Начнете свободнее выражать себя и свое мнение
Антон Мироненко
специалист по освобождению от страхов и фобий.
  • 1979 личных консультаций
  • 6500+ участников онлайн мероприятий
  • автор 4х книг
«Иллюзия жизни 21 история коучинга»
 «Свободен!»
«Пендальгин: средство от откладывания дел на потом»
«Мозгосутра»

Стоимость записи

До 14 февраля – 1000 руб.

После 14 февраля – 1500 руб.