ПОДЗАРЯДИСЬ ОТ КРИЗИСА
как переварить негатив во внутреннюю силу
Закрытый эфир
Антона Мироненко
Антона Мироненко
12 апреля в 20:00 по Мск
Click to order
Total:
На тренинге Вы:
- Выстроите психологическую броню от новостей и паникующих людей
- Узнаете и освоите быструю методику для самопроработки негативного состояния и тревожности.
- Метод «Антиновости»: узнаете как абстрагироваться от негативного новостного болота
- Укрепите свою самооценку и уверенность в будущем
Когда болел ковидом в феврале решил провести эксперимент:
с 24 февраля подписался на 26 телеграм каналов и постоянно залипал в новости. Мне стало интересно прочувствовать как негативный новостной торнадо воздействует на психику. Шесть дней подряд 80 процентов времени посвящал чтению и просмотру новостей. Параллельно следил за собственным состоянием и записывал наблюдения.
Из-за происходящих событий большинство людей хватанули мощный приступ тревожности в миксе с негативом. Это понятно и предсказуемо, поскольку стабильность окончательно разрушена и нарастает ощущение неопределенности. Что же будет дальше? А если не будет денег на еду? А если начнется война? Поэтому на первый план выходят самообладание и хладнокровие.
Из-за происходящих событий большинство людей хватанули мощный приступ тревожности в миксе с негативом. Это понятно и предсказуемо, поскольку стабильность окончательно разрушена и нарастает ощущение неопределенности. Что же будет дальше? А если не будет денег на еду? А если начнется война? Поэтому на первый план выходят самообладание и хладнокровие.
Проблема вовсе не в негативном состоянии. Оно как раз нормально. Лучше как можно быстрее освободиться от этого состояния. Поскольку если негатив окончательно закрепиться в психике – это быстрый путь сначала к бессилию с апатией, а затем к депрессии и проблемам со здоровьем.
Антон Мироненко специалист по освобождению от страхов и фобий.
«Свободен!» «Пендальгин: средство от откладывания дел на потом» «Мозгосутра»
|
Стоимость участия в тренинге
Чем ближе к дате, тем выше стоимость!
В стоимость входит:
- участие в эфире
- запись эфира
- закрытый чат после эфира, где Вы можете задавать мне вопросы
- запись эфира
- закрытый чат после эфира, где Вы можете задавать мне вопросы
До 10 апреля – 1000 руб.
После 10 апреля – 1500 руб.
После 10 апреля – 1500 руб.
Перевари негатив от кризиса
и ментально укрепи себя
Также посмотрите:
А также в других в соц.сетях:
